UNIRELAX

liberecké fitko se vším všudy - posilovna, sauna, solárium, masáže

Posilování bicepsů

Základní cviky na bicepsy:

bicepsový zdvih velké činky bicepsové zdvihy jednoruček kladivové zdvihy jednoruček bicepsové zdvihy na Scottově lavičce koncentrovaný (izolovaný) bicepsový zdvih s oporou (stehno, lavička)

Nejnovější článek

Zdravá strava ne jen pro kulturisty

Zdravá strava ne jen pro kulturisty Ingredience: 100 g kuřecích prsíček ¼ šálku sójové omáčky 1 lžíce červeného vína 1 lžíce hnědého cukru ¼ lžíčky mletého zázvoru ¼ šálku vody ½ šálku bílé nebo natural rýže olivový...

27 Led 2012 Recepty

Celý článek

Spustili jsme nový eshop

green badge-hot

Partnerské weby

SEO Lišta Český WEB

Průmyslové betonové podlahy od profesionálů.

Dámské a pánské spodní prádlo